Día Nacional de la esclerosis múltiple

Hoy, 18 de diciembre, es el Día Nacional de la esclerosis múltiple, esa enfermedad que a algunos nos ha tocado llevar a cuestas en este camino que es la vida.

Hoy es un día (pero no el único) en el que se aúnan los esfuerzos para dar visibilidad a esta enfermedad desde distintas plataformas, páginas webs, blogs, vídeo blogs, etc.

Os dejo esta genial infografía realizada por MyTherapy sobre la esclerosis múltiple, su incidencia, evolución y síntomas, además de algunos blogs amigos en los que se puede conseguir información actualizada sobre esta enfermedad. Quiero dar especialmente gracias a Clara (y a su equipo) por su simpatía, su dedicación, gran trabajo y apoyo a los pacientes de esta enfermedad.

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Estoy de vuelta

¡Hola a todos de nuevo!

Uf, hace mucho tiempo que no escribo, se me ha ido un poco de las manos jajaja.

Bueno, aquí estoy de nuevo después de mi último curso de la carrera y de un verano bastante movidito. No ha sido el peor verano de mi vida, ni mucho menos, pero esto de ir encadenando una infección con otra infección y luego un catarro creo que no me sienta nada bien. Pero aquí estoy, todavía viva. He hecho un mortal con tirabuzón y he acabado (milagrosamente) de pie. Así que no, no echo para nada de menos el verano jaja.

Ahora que empieza el fresquito estoy bastante mejor. Me encanta el frío 🙂

Mi experiencia con Aubagio

¡Hola de nuevo! ¿Qué tal va todo?

Después de tres meses de silencio en el blog, hoy vuelvo para contaros qué tal me va con Aubagio.

En la entrada anterior os expliqué el mecanismo de acción, por lo que hoy vengo solo a contaros mi experiencia personal con este tratamiento.

¡Aubagio!

¡Hola a todos de nuevo! Cuánto tiempo. Vuelvo para contaros algo que ya habréis visto por twitter (@neuronasalvaje): me cambio a Aubagio.

Después de mucho tiempo pensándolo, y con las opciones de cambiar de tratamiento y de no medicarme encima de la mesa, en la última revisión con el neurólogo iba con la idea fija de estar un tiempo sin ningún tratamiento.

Revisión y mejora de efectos secundarios de Tecfidera

¡Hola a todos de nuevo!

En esta entrada os voy a contar cómo me ha ido estos meses atrás.

Con el inicio del calor todos los síntomas típicos de un brote se van acrecentando y, la verdad, asusta un poco bastante. Hormigueos, cansancio, vista borrosa, y aumento de las molestias de anteriores brotes.

En junio tuve revisión después de un año con Tecfidera; RM y analítica de sangre.

Y…¡BUENAS NOTICIAS!

Resiliencia

Hoy voy a explicar en qué consiste la Resiliencia.

Es una habilidad que, personalmente, considero fundamental para la vida en general, pero más fundamental aún cuando se tiene una enfermedad crónica.

Voy a explicar en qué consiste y cómo podemos crearla (si vemos que no tenemos esta habilidad), entrenarla y mejorarla.

¡Adelante!

¿Qué es la resiliencia?

La Real Academia Española define la resiliencia como la “capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos“.

La APA (American Psychological Association o Asociación Americana de Psicología), organización científica y profesional de psicólogos estadounidenses, definen la resiliencia como “el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia o amenaza, o a fuentes de tensión significativas como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras”.

Vídeo: ¿Qué es la EM?

Como ya os he ido adelantando en twitter estos días, os tengo preparada una sorpresa: un vídeo en el que salgo muy bien acompañada del maravilloso Dani (@psiqetal en twitter), cerebro, productor y maquetador de todo esto.

Gran divulgador, mejor persona (siempre he querido decir esa frase jajaja).
En este vídeo explicamos qué es la Esclerosis Múltiple, el diagnóstico y los tratamientos utilizados para frenar el avance de esta enfermedad.